Parliamo di Emozioni della Mente

L'autrice è una appassionata di psicologia clinica e di buon senso.....ricerca l'intelligenza come stile di vita.

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domenica 21 giugno 2015





Come associata FISS (Federazione Italiana di Sessuologia Scientifica) ho aderito all'iniziativa della SETTIMANA DEL BENESSERE SESSUALE con consulenze informative gratuite.
Educare alla sessualità oggi è un bisogno in aumento, considerando i disturbi che affliggono un sempre numero di soggetti, sia come singoli individui che nei rapporti di coppia.
La salute di ogni persona non può prescindere da una sessualità che si esprime liberamente e che trova il suo compiersi in un equi...librio psicosomatico.
Sessualità non vuol dire solo sesso, bensì erotismo, piacere, intimità, complicità, tenerezza, conoscenza dell’altro, ovvero quella fonte di piacere e benessere che contribuisce a dare un senso di realizzazione e soddisfazione ad ogni individuo.
La salute sessuale non è semplicemente l’assenza di un disturbo e può essere vissuta e compresa solo attraverso la conoscenza.
Conoscere la propria sessualità contribuisce a fornire la possibilità di poter vivere esperienze sessuali piacevoli e sicure, libere da coercizioni, discriminazioni e violenza.
Non sempre è facile parlare della propria sessualità, perché bisogna riconoscere che numerosi sono gli elementi che la influenzano, come i fattori sociali, culturali, politici, religiosi, spirituali e sono proprio questi che agiscono mettendo in atto resistenze tali da non permettere il riconoscimento dei propri disturbi nè l’accettazione di aver bisogno di aiuto, per risolvere problemi che rendono la vita insoddisfacente e rapporti di coppia deludenti.
E’ bene sapere che uscire dal buio di una vita sessuale insoddisfacente è possibile, con l’aiuto di esperti con cui poter parlarne liberamente.
L’ iniziativa della Federazione Italiana di Sessuologia va proprio in questa direzione: quella di permettere alle persone di parlare apertamente di sesso.
Associare la parola sessualità alla parola amore non sempre è possibile, ma è bene sapere che quando le due cose si combinano si realizza la massima espressione della sensualità.
L’apoteosi dei sensi!
Dott.ssa Maria Tinto
Psicologa Clinica & Consulente Sessuale
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martedì 26 maggio 2015

PSI-DUNAMIS: DICO BASTA!Un pensiero alla donna che sta viven...

PSI-DUNAMIS: DICO BASTA!


Un pensiero alla donna che sta viven...
: DICO BASTA! Un pensiero alla donna che sta vivendo una relazione opprimente, vessatoria, violenta, con tratti di fasulla serenità; a q...
DICO BASTA!


Un pensiero alla donna che sta vivendo una relazione opprimente, vessatoria, violenta, con tratti di fasulla serenità;
a questa donna dico : Non aspettare a dire BASTA!
Non indugiare pensando che le cose possano migliorare e che la tua dedizione faccia cambiare quest'uomo.
Nessuno cambia se non lo vuole veramente.
Se l'uomo che ti sta accanto - per modo di dire - è convinto di stare nel giusto, di sentirsi il tuo "padrone", niente e nessuno potrà farlo cambiare e anche se... mostra segni di pentimento (fasullo ), sarà solo per intenerirti , per poi ferirti ancora di più, perchè intanto sarai diventata sempre più fragile e indifesa.
Non perrmettergli di allontanarti dalla tua famiglia d'origine e dagli amici.
Non vergognarti di chiedere aiuto, se hai una madre parlane con lei, se hai un fratello o una sorella rivolgiti a loro ... parlane, non temere il giudizio della tua famiglia nè di alcuno.
Nella vita si fanno tanti errori, scegliere l'uomo sbagliato è quello più ricorrente, non ostinarti a rimanere con quest'uomo pensando di amarlo, l'amore non è MAI un sentimento a senso unico, quello che provi per lui e per te, in questa relazione è altro, adesso sei confusa e pensi che sia amore, ma non lo è.
L'amore si nutre di se stesso.
L'amore si nutre di Amore, di dolcezza , di calore, di carezze, di gioia, di candore.
L'amore è rispetto per sè e per l'altro.
L'amore è dedizione, è fiducia nell'altro, nelle sue possibilità di accrescere questo sentimento.
L'Amore è tutto questo, e tanto altro ancora, ma non è quello che stai vivendo adesso ...giusto?
Allore non aspettare ancora, rivolgiti alle forze dell'ordine.
Se hai figli,non farli vivere nell'inferno della violenza quotidiana.
Tu hai il DOVERE di proteggerli e di tutelarli, per farli crescere sani e psicologicamente liberi da coercizioni che possono generare disagi anche molto gravi.
La violenza non è solo quella fisica, c'è la violenza psicologica fatta di parolacce, di insulti, di denigrazioni, di subdoli gesti di disprezzo che lasciano ferite profonde.
Non permettere che tutto questo venga scritto sulla pelle dei tuoi figli.
Se hai deciso di votarti al sacrificio per l'esaltazione del narcisismo violento di quest'uomo, non trascinare anche i tuoi figli in questa spirale di violenza e di martirio.
Rispetta la tua dignità di DONNA, il tuo ruolo di MADRE, alza la testa e dici BASTA!!
Diciamo BASTA!
Se hai bisogno del mio sostegno, io ci sono.
Maria Tinto

mercoledì 6 maggio 2015


 
I Nessi del cuore ...


 Com’è difficile amarsi, realizzare il sogno che ci ha fatto incontrare.

“Quando nei tuoi occhi vedevo la pausa ai miei perché, il rifugio dei miei infiniti desideri e delle tue braccia mi nutrivo.

Il desiderio di restare attraccata al tuo porto era più grande di qualsiasi altra cosa, così come sapere che la voglia di stare insieme era pura frenesia di avere e donare momenti irrinunciabili di amore assoluto.

Forse la magia dell’incontro era proprio nel desiderio di desiderarti, in quella magica atmosfera di attesa che rendeva ancora più esaltante l’avvicinarsi del momento”.

Ogni storia ha la sua magia, la sua scossa, il suo fremito, il suo momento, il suo mistero … ma quando l’amore sopravvive alla dimensione ragionevole della mente allora è il momento di rimodulare la propria storia, per correggere quelle imperfezioni che non permettono di costruire la propria felicità.

Dott.ssa Maria Tinto
Psicologa Clinica

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mercoledì 22 aprile 2015

PSI-DUNAMIS: L’inquietudine che attanaglia la mente e che non d...

PSI-DUNAMIS: L’inquietudine che attanaglia la mente e che non d...: L’inquietudine che attanaglia la mente e che non da modo di trovare una dimensione serena per vivere, è spesso il frutto del proprio mod...

L’inquietudine che attanaglia la mente e che non da modo di trovare una dimensione serena per vivere, è spesso il frutto del proprio modo di voler risolvere i problemi.

La soluzione è dentro di sé, cercarla altrove non fa che aumentare il disagio.

E’ importante trovare la chiave giusta, per aprire quella gabbia che giorno dopo giorno si è creata e dalla quale da soli non si riesce più a venirne fuori.

Farsi aiutare a trovare quella chiave che apre la serratura di quella prigione mentale è la cosa migliore da fare, per ricominciare a sorridere e a godere delle gioie della vita.

Dott.ssa Maria Tinto

Psicologa Clinica